百里香（Common Thyme），是一种生长在低海拔地区的芳香草本植物。全草均含挥发油，以花盛时含量最高。主要产地为南欧的法国、西班牙、地中海国和埃及，中国。味属于常绿灌木草本植物，高度不高，叶子为绿色，花为粉红色，萃取其花朵和叶子的精华，呈中度黄棕色并有点绿，因为香味具有强烈草药及松油味，粘上草叶汁后味道能飘散很远,所以在中国南方，百里香又称千里香或者九里香。

百里香不仅可以提高记忆力和注意力，还能让人能够释放低落的情绪，产生正能量。

使用方法：

肌肤保养

方法：10ml玫瑰果油+1滴百里香精油+1滴�`衣草

调配后精油可以直接涂抹于肌肤，它可滋润肌肤，增加皮肤润滑度，也可以淡化印痕。

做香薰

方法：百里香精油还可以用来做香薰，平时可以把适量百里香精油滴入香薰灯中，能够调节情绪，让人们注意力集中，还能驱除负面能量，抚平人们心灵上的伤痛。

泡澡

方法：平时可以用精油来泡澡，在浴缸中放满水，然后倒入适量的精油，调匀后，直接在里面浸泡10到15分钟，这样可以让皮肤尽可能把百里香精油的精华吸收，能祛除皮肤表层的角质，让皮肤变得光滑细嫩。