薄荷,土名叫"银丹草",为唇形科植物"薄荷"即同属其他干燥全草,多生于山野湿地河旁,根茎横生地下。全株青气芳香。薄荷是中华常用中药之一。光朋温室采摘的薄荷又是春节餐桌上的鲜菜。清爽可口。平常以薄荷代茶 。 薄荷叶是植物薄荷的叶子,味道清凉,薄荷叶具有医用和食用双重功能,主要食用部位为茎和叶,也可榨汁服。在食用上,既可作为调味剂,又可作香料,还可配酒、冲茶等。
搭配推荐:
决明子10克+山楂9克+荷叶15克+大麦茶+碧螺春3-6克+罗汉果15克
冲泡方法:
1、加入开水(100度)约8分满,以热开水冲泡,待香味溢出即可以饮用;
2、如果夏季以带盖器皿冲泡,可以避免薄荷油挥发,待凉后饮用,"满腹清凉之感"会让人心旷神怡。
3、可加糖或蜂蜜,或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡,推荐搭配法兰西玫瑰、胎菊 |